在篮球场上，他是冷静果断的指挥官，是球队进攻的发动机；但在聚光灯之外，孙铭徽坦言：“我也有脆弱的一面，曾与中度抑郁抗争多年。”这位中国男篮的后卫核心，首次公开分享了自己与心理健康斗争的历程，揭开了职业运动员光环背后不为人知的挣扎与重生。
荣耀背后的阴影：被误解的坚强
2023-2024赛季CBA联赛中，孙铭徽以场均21.5分和9.4次助攻的亮眼数据，带领球队多次在关键时刻逆转取胜，他的突破犀利，传球精准，球迷们称他为“关键先生”，很少有人知道，这些高光时刻的背后，是长期失眠、自我怀疑与情绪低谷的叠加。“外界总认为运动员就该无所畏惧，但我也只是一个普通人。”孙铭徽在接受专访时说道。
抑郁的种子早在数年前就已埋下，2019年世界杯的失误、2021年联赛因伤缺阵的关键战役，以及网络上层出不穷的质疑声，逐渐蚕食着他的信心。“那时我会反复看比赛录像，整夜无法入睡，甚至害怕走上球场。”他回忆道，2022年，经专业机构诊断，他患有中度抑郁，需接受心理干预和药物治疗。
破茧之路：体育与心理的雙重博弈
职业体育的残酷性在于，它既需要极致的身体对抗，又要求心理的绝对韧性，孙铭徽的经历并非个例——近年来，包括NBA球星德罗赞、游泳名将菲尔普斯在内的多位运动员公开谈论过心理健康问题，但与许多人不同的是，孙铭徽选择在职业生涯的上升期直面这一挑战。
在球队心理辅导师和家人的支持下，他开始了系统性的康复计划：每日冥想、定期心理咨询，甚至通过绘画释放压力。“篮球曾是我的全部，但抑郁让我学会寻找赛场外的支点。”他坦言，这段经历反而让他对比赛有了更深刻的理解，“现在的失误不会让我崩溃，因为我知道如何与负面情绪共处。”
从自我救赎到社会启示
孙铭徽的坦诚，正在打破中国体育界对心理问题的传统沉默，长期以来，“意志力薄弱”的标签让许多运动员对心理问题避而不谈，但据《中国运动员心理健康调查报告》显示，超过30%的职业运动员曾面临焦虑或抑郁困扰，其中仅不足两成主动寻求帮助。
“我希望我的经历能告诉年轻球员，脆弱并不可耻。”孙铭徽表示，他正与体育机构合作推广心理健康项目，包括在青训体系中引入心理评估机制，他的行动已引发连锁反应——多位CBA球员近期开始公开讨论压力管理，俱乐部也逐渐增设心理健康顾问岗位。
未来的赛场：更坚韧的“指挥官”
孙铭徽的康复之路已初见成效，2024年亚预赛上，他在对阵日本队的比赛中砍下27分，并在最后时刻命中制胜球，赛后，他对着镜头微笑：“我曾害怕失败，但现在，我连抑郁都能面对，还有什么可畏惧的呢？”
他的故事超越了体育的范畴——在追求极限表现的竞技世界里，承认脆弱或许才是真正的勇敢，正如他所言：“金牌和奖杯终会褪色，但与自己和解的勇气，会照亮更远的路。”
